你能不能不管我

小利從小就是一個勤勞、用功、懂事的好孩子?？勺詮纳狭烁咧?，小利開始向另一個意想不到的方向發展。他的作息變得極不規律、沒完沒了打游戲、情緒不穩定更是司空見慣。

小利將這一切歸為媽媽對他的喋喋不休和變本加厲的“控制”?！拔覌屨娴暮軣?！”小利情緒有些失控地向我傾訴。

他說，上了高中，媽媽對他的管教比之前更多、更嚴，導致小利和媽媽的關系十分不好，他們的溝通方式只有吵架。

他覺得自己就像生活在暗無天日的監獄里，24小時接受著360度無死角監視。他無奈、他憋屈、他壓抑……他想逃離。

究竟是哪個環節出現了問題，讓媽媽變得焦躁不安，讓原本“乖巧”的孩子變“壞”？

我們先來看看小利身上有哪些問題。

剛剛升入高中的學生，自我控制都存在問題，可以理解。這個階段可能有很多學生的大腦前額葉還在發育，自控能力自然是一個問題。

因個體差異，每個孩子青春期發育時間也不相同。青春期的時候，他們的邊緣系統從心理上還沒有完全接受更多的課業負擔和相對復雜一些的人際關系，所以青少年特別容易興奮，情緒因此也特別容易激動，容易走向極端。

據小利自己說，他每天做完作業后，總會跟同學打一會兒游戲，而有的時候一打就沒有辦法控制自己，凌晨一兩點就寢，早上五點半起床準備去學校，這對于他來說簡直家常便飯。

媽媽覺得長期如此，后果不堪設想，也是本著為兒子好的原則，忍不住多說了小利幾句。這讓小利覺得媽媽不可理喻。但他卻沒有意識到，長期睡眠不足會嚴重影響短時記憶轉化成長時記憶，對孩子的學習會產生非常大的影響。

很多父母認為，孩子是我從小養大的，對他們怎么說話都行。而且，一直是這樣說的也沒出現什么問題，現在為什么要改？我的孩子不就應該聽我嗎？我“指揮”他們就沒什么問題。

那么問題找到了，如何解決？

一、幫助孩子學會自控  

身為高中生，孩子的自控力不強，是一個普遍性問題。就性別而言，男生的發育本就晚于女生，自控力也就相對比女生弱一些。

所以，我們不難發現，游戲成癮的男生要遠遠多于女生。而且，攻擊性游戲更能為男生帶來刺激感和成就感。加之，游戲本身有社交的功能，也有讓孩子的情緒宣泄的功能，從而還可以對自己的心情進行調整。有的游戲還可以增長、增加見識。父母可以利用這一點，讓孩子正確認識游戲的積極作用。

我見過一個家長，他不僅支持孩子玩游戲，還抽出時間陪孩子玩游戲。

他這樣解釋：

我也問過這位家長，孩子是否沉迷游戲？

他說，這個問題他也問過孩子。孩子給的答案讓人有些意外。孩子說，父母對他的行為不僅沒有過多干涉，還主動給他買裝備，能通的關，他基本都通了，玩的時間長了，他發現很多關卡十分類似，久而久之，游戲對他也就沒什么誘惑力了。

游戲已經是我們孩子生活的一部分，疏遠遠好于控。德國專家給出合理建議，游戲可以玩，每天不要超過兩個小時即可。

這是一個全球化的問題。青少年普遍存在著睡眠時間不停后延的情況。有了網絡和游戲后，人類的睡眠時間再一次被縮短。

一個正常的青少年，每天的睡眠時間一定得保證在7-8個小時。和其他事情比起來，健康才是保障孩子未來最重要的前提。

三、父母說話方式需要改變  

進入青春期的孩子，情緒反應各不相同。此時的父母不能再像對小孩兒的方式來進行教育。父母要在說話和處理問題的方式上做出調整和改變。

青春期孩子的父母，一定要智慧地處理跟孩子的關系。與其天天嘮叨不停，焦慮不斷，不如走到孩子身邊、走進孩子內心，看是否能幫到孩子。從心理和行動上都和孩子站在統一戰線上。

管與不管，在于理、在于方法、在于角度，在于父母是否真的理解孩子，是否真的愿意陪孩子成長。